Cuci Tangan dengan Air Bersih yang Mengalir Menggunakan Sabun

Cuci tangan dengan sabun dan air bersih yang mengalir dengan baik dan benar dapat mencegah kuman dan bakteri yang ada pada tangan. Sehingga, tubuh dapat terhindar dari kuman dan bakteri yang terkontaminasi pada tangan. Hal tersebut, dapat mencegah kuman dan bakteri berpindah dari tangan ke makanan yang akan dikonsumsi dan juga agar tubuh tidak terkena kuman.

source : lottiefiles.com

Perilaku hidup bersih harus dilakukan atas dasar kesadaran oleh setiap anggota keluarga agar terhindar dari penyakit, karena 45% penyakit diare dapat dicegah dengan mencuci tangan. Penggunaan sabun khusus cuci tangan baik berbentuk batang maupun cair sangat disarankan untuk kebersihan tangan yang maksimal.

Saat yang diharuskan untuk mencuci tangan dengan air bersih mengalir dan pakai sabun, yaitu : 1. Sebelum dan sesudah makan 2. Sebelum dan sesudah memegang makanan 3. Sesudah buang air besar dan menceboki bayi/anak 4. Sebelum memberikan air susu ibu 5. Sesudah memegang binatang 6. Sesudah berkebun

Lima (5) langkah cara mencuci tangan pakai sabun yang baik dan benar, yaitu : 1. Basahi tangan seluruhnya dengan air bersih mengalir 2. Gosok sabun ke telapak, punggung tangan dan sela jari-jari 3. Bersihkan bagian bawah kuku-kuku 4. Bilas dengan air bersih mengalir 5. Keringkan tangan dengan handuk/tissu atau keringkan dengan udara/dianginkan

Manfaat melakukan 5 langkah mencuci tangan adalah dapat membersihkan dan membunuh kuman yang menempel secara cepat dan efektif karena semua bagian tangan akan dicuci menggunakan sabun dan dibilas dengan air yang mengalir.